月別アーカイブ: 2022年9月

BODY STORY 頑張れ!頑張れ!諦めずにがんばれ❣️

頑張れ!頑張れ!

諦めずにがんばれ❣️

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BODY STORY 諦めず頑張り続けることが大事❣️

頑張り続けていこう〜

目的地には素晴らしい結果が待ってるよ♪

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BODY STORY 肩甲骨の可動域トレーニング

ワンアームダンベルロー

肩甲骨の可動域トレーニング

肩甲骨の動きが硬い方にお勧め❗️

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